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1、長按電源鍵強制關機，然后開機按F8，進入系統安全模式，選擇最后一次正確的配置，就可以進入到系統了。
2、進入到系統后，點擊計算機左下角的開始，彈出下級子菜單，在子菜單中可見“控制面板”。
3、點擊進入到控制面板頁面，在頁面上可見“系統和安全”。
4、點擊進入到系統和安全頁面，在頁面上可見“啟用或禁用自動更新”。
5、點擊“啟用或禁用自動更新”，進入到Windows Update更改設置頁面。
6、將Windows更新的方法設置為“從不檢查更新”，然后點擊確定，即可解決問題。
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